Zomeractie - Aikido Centrum Leiden

Zomerduik 2010

Duik in het diepe en dompel je onder in de wereld van het aikido

Voor 50 euro 2 maanden op proef en als je lid wordt 1 maand gratis lidmaatschap (t.w.v. 40 euro)!

Aikido leer je door goed om je heen te kijken en te copieren wat anderen doen. Soms worden we tegengehouden door een stemmetje in ons hoofd dat zegt: "ik wil anderen niet tot last zijn". Anderen denken "ik kan dat allemaal niet, wat zullen ze wel niet van me denken". Het kost lef om in een groep te stappen die ogenschijnlijk precies weet hoe het moet. Daarom is het goed om te weten dat

a: je aikido leert van en met elkaar;

b: het normaal is dat alles nieuw voor je is;

c: wij het normaal vinden om met iedereen te trainen, dus ook met jou;

d: wij ook iets van jou kunnen leren;

e: het ongemakkelijke gevoel van een nieuweling zijn, precies het werkgebied is waar wij ons met aikido mee bezig houden.

We noemen aikido vaak een vormingstraject is. De oefeningen en technieken die we gebruiken staan niet op zich, maar zijn middelen om ons te oefenen in het leren omgaan met gevaar, stress, spanning en ontspanning, pressie en leegte. Dingen die fysiek voelbaar zijn, maar ook mentaal. De spanning die hoort bij het starten met iets nieuws, het binnenkomen in een nieuwe groep, is de eerste hobbel binnen dit traject.

De dojo is geopend op maandag van 19.30 tot 21.30 en op donderdag van 19 en 21 uur. Je bent welkom om zo vaak te komen trainen als je wilt. Je kunt ook een uurtje blijven. Er zullen wisselende docenten zijn. Alle docenten hebben zo hun eigen aandachtspunten, dus je kunt optimaal gebruik maken van alles wat we te bieden hebben.

VOORWAARDEN:

de aanbieding geldt voor de maanden juli en augustus 2010;
de lessen worden aangeboden op maandag van 19.30 tot 21.30 en op donderdag van 19 tot 21 uur;
je kunt zo vaak komen trainen als je wilt;
je hoeft niet altijd 2 uur te blijven, je mag ook een uurtje komen;
je wordt geen lid, je betaalt geen inschrijfgeld en je hoeft niet op te zeggen;
je hoeft geen kleding aan te schaffen; een t-shirt en trainingsbroek is prima.
mocht je na de zomerperiode lid willen worden, dan krijg je 1 maand lidmaatschap kado!
Vanaf oktober betaal je het regulier tarief van 120 euro per kwartaal of 440 euro per jaar.
helaas kunnen we geen aikido aanbieden voor jonge kinderen in de zomer; je moet ouder zijn dan 14 jaar om deel te mogen nemen.
de aanbieding is niet geldig voor mensen die al lid zijn van ACL.

Impressie zomertraining